京都大学女子ラクロス部とは?
私たちのチームについては こちらのチーム紹介ページ をご覧ください。
ラクロスとは?
ラクロスの競技紹介
ラクロスはコートを駆け回ってゴールを奪い、点を取り合うボールスポーツです!
【試合人数】10人 対 10人 (うちそれぞれゴールキーパーことゴーリーが一人)
【試合時間 】15分×4 のクオーター制
【フィールドサイズ】約60 m×100 m (サッカーのコートサイズと似ている!)
ラクロスの3大特徴



ラクロスのポジション




ラクロスの道具とユニフォーム

①アイガード
怪我防止のためルール上、着用が義務付けられている。ゴーグルのようなもので、最初は視界に違和感を感じるが、意外とすぐ慣れる!
②マウスピース
怪我防止のため着用が義務付けられている。選手によってカラフル!
③スパイク
サッカー用のものを使う選手が多い。
④クロス
先端の網はカスタマイズ可能で自分で編むことができる。選手によって色や種類が様々で顕著に個性が出る、ラクロスの特徴的なアイテム!
⑤ボール
テニスボールくらいの大きさ。意外と硬い。
⑥グローブ
手を保護している大切なアイテム。
チームスタッフの魅力
現在、女子ラクロス部には、5人のMG(マネージャー)と2人のTR(トレーナー)がいます。優秀すぎる働きぶりでプレーヤーからの信頼も厚い。そんな凄腕STAFF陣にインタビューしました!
マネージャー紹介 (2回生りりこ)

- – 仕事内容は?
練習、試合でのタイム管理やビデオ撮影、データの収集などをしています。その他、PLのお茶の補充や氷嚢づくりもしています。
- – マネージャ―を選んだ理由は?
運動は苦手だけれど、女子ラクロス部に関わりたかったからです。
- – マネージャーのやりがいを教えて下さい!
PLを支えながら自分もチームの一員として働けること!
- – マネージャーからみた女ラクの魅力は?
全員が違った個性を持ちながら和気あいあいとしている反面、勝利を目指して日々努力しているところ!
- – 新入生へ一言!
運動が苦手でも何かスポーツに関わりたい、選手のサポートがしたいと思っている人にはぴったりの部活です!
トレーナー紹介 (2回生いく)

- – 仕事内容は?
プレーヤーへのテーピングやマッサージによるサポート、トレーニングメニューの作成・進行などをしています。
- – トレーナーを選んだ理由は?
誰かの役に立っている実感を得やすい役職だと思ったから!
- – トレーナーのやりがいを教えて下さい
サポートしたプレーヤーが試合で活躍してくれる場面を見ること。
- – トレーナーからみた女ラクの魅力は?
プレーヤー全員が全力でラクロスに向き合っていて、だからこそスタッフ陣もそれを全力で支えたいと思えるところ。
- – 新入生へ一言!
プレーヤーひとりひとりとかかわりを持てるトレーナーの仕事は、全員仲が良い女ラクにおいては役得でしかないです!おすすめです!

STAFF陣の中には審判資格をもつ部員も。資格を持つと写真のような審判服を着ることができ、実際の試合で笛を吹くことができる!
ラクロス部の年間スケジュール
ラクロス部の年間スケジュール
4月 | 新歓期楽しいイベント盛りだくさん!参加待ってます♪ |
5月 | 入部愉快な仲間との楽しいラクロス生活スタート!一緒に頑張りましょう♡ |
6月 | 京神戦フレキャン神戸大学との定期戦や1回生向けのイベントで他大学との交流も! |
7月 | 七帝戦旧帝大7校が集まって試合が行われます! |
8月 | リーグ戦開幕夏合宿3泊4日の合宿で、リーグや新人戦に向けレベルアップ! |
9月 | 新人戦(サマーステージ)1回生にとって初めての公式戦☆1回生だけでチームを組みます! |
10月 | リーグ戦もいよいよ大詰め…! |
11月 | リーグ戦閉幕新チーム始動!みんなでいいチームつくりあげましょう! |
12月 | 新人戦(ウィンターステージ)1回生の集大成☆同期だけで出られる最後の試合!練習の成果を存分に発揮すべし! |
| 1月 | オフ年末年始にかけて長期オフ。旅行や帰省でリフレッシュ! |
| 2月 | 武者修行他大学の練習に参加♪刺激も学びもいっぱいです☆ |
| 3月 | OG戦・OG総会地区交流戦普段ご支援いただいているOGさんとの交流・報告活動を行います。 |

ラクロス部員の一日
一日のスケジュールをそれぞれのライフスタイルに合わせて紹介します!
No.1|4回生 永沢 真子 コートネーム:さく(下宿生、百万遍のマクドナルドでバイト)
平日:授業+就活+ゼミで1日が終わることが多い!
休日:部活の後は部員とご飯or友達や彼氏と遊ぶことが多い!



No.2 3回生 西岸 果凛 コートネーム:にか(大学近くの実家生、自宅近くのパン屋さんでバイト)
平日:部活も授業もちゃんとできるように早めに寝るのを心がけている!
休日:平日はしっかり勉強したい人は、休日の午後は空くからバイトができる!バイトはもちろん遊びに使うのもよし!!

No.3 2回生 村松 爽子 コートネーム:いく(下宿生、バイトは在宅、料理女子)
平日:添削バイトなので授業後にキャンパス内でこなす!
休日:三条辺りをウィンドウショッピング!夜は料理をして作り置き♡



No.4 2回生 杉山 麻 コートネーム:しー(通学に1時間以上かかる自宅生、バイトは自宅付近)
平日:長く寝たいので前日の夜までに準備は終わらせておく!前日に着替えてから寝る先輩もいる(笑)
休日:練習後はそのままご飯!体を動かしたから大丈夫と信じて、お腹いっぱいになるまで食べる!(笑)

よくあるQ&A
- 練習頻度が知りたいです!
- 週5(火、水、木、土、日)、時間帯は7:45∼10:45※でやってます!
※感染対策のため、3時間という活動制限が設けられています。
- 朝早くに起きれるか心配
- 回生内などで、朝起きてるか確認するラインがあり、起きていない人にはモーニングコールをして起こす「おはようライン」があります♡
- 実家通いで不安……
- 京都、大阪、滋賀から通う部員もいて、家からグラウンドまで1時間半かかる部員もいます!電車の都合上、時間に間に合わない場合も考慮されます。
- 体育会って忙しそうだけど、オフはある?
- 週2回のオフに加え、夏休み(1回生のみ)と年末年始の長期オフがあるので、帰省や旅行もいけます!またフレックスオフという有給休暇制度もあります!
- 勉強との両立は?
- 勉学に励む部員もたくさんいます!活動時間が朝だけなので勉強時間も十分とれます。授業と部活が重なった場合は授業優先なので問題なし☆
- バイトもできますか?
- もちろん可能です!週7でしてる人もいます(笑)午後はフリーなことが多いので時間の使い方は自由なのが女ラクの魅力!!
- 今まであまり運動経験がないんです😢
- 高校のとき文化部だったり、帰宅部だった部員もいるので大丈夫です!運動はちょっと……という方でもトレーナーやマネージャーとしてもチームに貢献することもできます!
新歓用SNS一覧
◆ 京都大学女子ラクロス部 新歓用Instagram
◆ 京都大学女子ラクロス部 新歓用Twitter
